SM-pitkä 2016 (04/09/2016)
Category: Competition
Discipline: H40
Distance: 12.35 km
Time: 91:25
Average HR: 157
Maximum HR: 168
Nelosen virhettä en oikein ymmrrä, tennistermein helppo virhe. 10 ennen hain polkua, jota en löytänyt, luulin ylittäneeni sen. 11 yritin jotain mikä oli ns all in eli edellisellä rastilla tiesin 2 min perään lähteneen Jarnon olevan hiukan edellä ja ajattelin ottavani rastin hänen poistumissuunnasta ja pääseväni tekemään yhteistyötä. Rasti oli niin alhaalla, että ehdin ylhäältä ohi ja toki lukematta karttaa. Tyhmä virhe. Loppu pelotti ja otin kierron 13-14 että saan vähän levätä ehkä aika ok minulle. 15 menin muiden perään vaikka tiesin ettei pitäisi. 18 eteenpäin peesillä. Lopussa 21 kramppari vasen takareisi. Eli alku hyvä, ilman tyhmiä virheitä 10-20 sija
Show comments (0)
 
SM-pitkä 2016 (04/09/2016) SM-pitkä 2016 (04/09/2016)